VRを体験、VRメディテーションアプリの効果は？(1)

先日、VRのセミナーに出席したところ、Meta Quest 2がお土産でした。VRって自腹で購入するほどの魅力はなかなか感じなかったので、会社の経費で購入でき非常に満足です。

早速帰って試してみました。ここまで技術が進んでるのかと驚きでしたが、5万以上払って購入するには、やはり決定的な魅力に欠ける、というのが正直な感想です。ある期間遊んでみたら、もう飽きた感は否めません。

とは言え、せっかくの体験なので試してみたメディテーション関連のアプリをいくつか紹介したと思います。

今日紹介するのはNature Treks VR、製作はGreener Gamesという会社です。様々な自然環境をシミュレーションしたアプリで、砂浜から草原、海中など色々なシーンが用意されています。

よく出来てはいるものの、やはり人工的なグラフィックスは本物の自然とは異なります。似せれば似せるほど、細かく異なる所に対する違和感が大きくなる、というパラドックスです。

ただそのパラドックスを意識して、はなから風景を本物と思わずにそういう人工的な世界に入り込んだ、と思うと物凄く没入感が出てきます。

メディテーション時は半眼が基本なので、ゴーグルを着けてそういう人工的な場所に入り込んで座っていると思いながら座禅をする事にしました。あるいは、ただぼっと景色を眺めているだけでもリラックス効果は得られるかもしれません。

今は始めたばかりなので、ある期間試してみたら効果や感想をまとめてみます。

Meta Quest2というVRマシーンを入手したので、VR技術を使ったメディテーションアプリを紹介していきます。

テクノロジーの進歩が人間の思考や精神に影響を与えるのか興味深い所です。実際に試してみると、今のアプリはまだまだ発展途上と誰もが感じるに違いありません。それには大きな発想の転換の必要性を痛感しつつもそれが何かは分かりません。

次回はもうすこしNature Treks VRの体験を詳しく紹介したいと思います。

テクノロジーとメディテーションに興味があるなら、これもおススメ！

Nature Treks VRを紹介した、YouTubeの投稿がありました！

Meta Quest 2を購入したくなったら！

ウェルビーイングとは、「心と体に社会との絆、全てが良い状態」です。

みんなの生活がウェルビーイングになるよう、「まず自分から」始められる情報を提供しています。