意味のある人生を実感できる！　少しでも世界をより良くしたい想いがIKIGAIをうむ

前回は、Lifehackの記事「What’s the Purpose of Life? A Guide to Help You Live with Meaning」から、人生の意味を作り上げる方法を紹介しました。

今回は、またちょっと視点を変えて、「意味のある人生を送る方法」を紹介します。

記事には、4つの意味のある人生を送る方法が書かれています。そのなかの１つ、カナダ人の実存主義の心理学者であるピーター・ウォンが提唱するPUREモデルというのを紹介します。個人が人生の意味を発見する方法として知られています。

P 目的を表し、価値のあるゴールを持つ（stands for purpose and having worthy goals.）

U 私たちが誰で、私たちを囲う世界に対して理解を示す（denotes understating—of who we are and of the world around us.）

R 私たちが望む人生を選び、行動と結果を保持する唯一の責任がある（means that we have sole responsibility to choose the life we want and to own our actions and their consequences.）

E ゴールに向かっていると思えるために、評価を求める（is the need for evaluation, to ensure we are on track with our goals.）

したがって、呼び出せるように、目的意識をもたらす多くの方法を探索することができます。 時々、自分の行動が大洋に落ちた1滴のように、小さすぎて違いが出せない、と感じるのは事実かもしれません。でも、それは真実ではありません。人生の意味は、あなたに最善をもたらすし、あなたや他の人が良い事をする事です。もし私たちや私たちが住んでいる世界を改善する事のゴールをコミットするなら、もし心からそれを信じるなら、たった1つの水滴は、大きな波へと成長することが出来ます。

記事の抄訳です 

自分が生きた時代よりも、少しだけでも良い世界にして次の世代へ渡す事が、「意味のある人生」と言えるのでしょう。たとえ、大きな運動に出来ずに微力だったとしても、みんながそう思って生きれば大きな改善となるはず、そう信じて生きる事がIKIGAIを生みます。

今回は、意味のある人生を送る方法を紹介しました。

勿論、「人生の目的はこれだ！」というマニュアル的なたった1つの解などありません。人により、それぞれです。ただ、これまで色々な人が生きる意味について真剣に考えてきました。そういう考え方を知っておく事は、悪い事ではないと思います。

人生は、目的を見つけるための長い旅なのかもしれません。IKIGAIハックの記事がその手助けになれば嬉しいですね。

人生の意味に興味があれば、これもおススメ！

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