フィーリング・グッド
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【毎日をウェルビーイングに！】
私たちの暮らしはとても豊かになりました。生活は便利になり、モノや娯楽が溢れています。
けれども、「幸せ」を感じている人が比例して物凄く増えたかというと、そうではありません。むしろ、強いストレスの影響で、不安や悩みを抱え苦しむ人が増加し続けています。
このブログは、1日に1つだけ、単なる知識ではなく実行すればささやかでも必ず「幸せ」を感じられる方法をアドバイスしています。読んで気に入ったものがあれば、是非試してみて下さい。
キーワード：ウェルビーイング,マインドフルネス,ハッピー,幸せ,幸福,ハピネス,自己実現
「なぜあんなことをしたんだろう？」って悩みがちなら、性格を変える方法があります！
「いい性格だと思われたい」と悩んでいる人へのアドバイスは、「そんなの気にするな」です。しかしそう言われて悩みが解消するなら世の中悩みなど有りません。
