人生の要素は色々。何をゴールに定めますか？

先日、久しぶりに夫婦で旅行をしました。

行き場所を決める時に、円安、物価高の影響から途方もなく値段が上がっていたので海外は早々に断念です。それでも決めるのはなかなか困難でした。

何かを決めるって難しいですね。

これからの人生の旅で、最も欲しいものを挙げるとしたらなんですか？ある人は健康かもしれません。ある人は家族の幸せかもしれません。人によってその答えはバラバラです。

人生は様々で、色々な答えがあります。当然答えは各自の「選択の自由」です。

何を選択するかがその人の人生を特徴づけるとも言えます。選択はその先の生き方を強く縛るからです。

答えは様々ながらも、ある程度のカテゴリーに分けることができます。これまでも色々な考え方を紹介してきました。今回は、Lifehackの記事『How to Create Life Goals And Put Them into Action』に載っていたカテゴリーを紹介したいと思います。カテゴリーは6つで、それぞれを人生のゴールに選択した場合の簡単な達成方法も載っています。

• 体の健康（Physical Health）
  
  • 筋肉を鍛える
  • スタミナを増やす
  • リラックスする方法を学ぶ
• 家族と関係性の充実（Family and Relationships Fulfillment）
  
  • ネガティブな人との時間を減らす
  • ポジティブな人との時間を増やす
  • 愛すべき、サポートしてくる関係に感謝
• 仕事とキャリアの成功（Work and Career Prosperity）
  
  • 昇格する
  • 転職
  • 自分自身のビジネスを始める
• 富とお金の満足（Wealth and Money Satisfaction）
  
  • お金の管理の達人になる
  • 負債を返済
  • もっと稼ぐ方法を見つける
• 精神性の充実（Spiritual Wellness）
  
  • メディテーションの仕方を学ぶ
  • スピリチュアルのグループに参加
  • 古典的な宗教や哲学の本を読んで考える
• 心の強さ（Mental Strength）
  
  • 新しい習慣
  • スキルと知識を開拓
  • 数独やチェスなどのゲーム

記事の抄訳です

シンプルで分かりやすい分け方です。自分が望む状態（ゴール）を考えてみてください。自分が何を重視するか知ることが出来れば、方向性を知りまずは第1歩を踏み出したと言えるでしょう。

後々振り返ったら、あれが転換期だったと思える日が来るかもしれません。

今日は、ゴール設定時に参考になりそうなカテゴリーの考え方を紹介しました。

ちなみに今の僕は、「仕事とキャリアの成功」を選びますね。やっぱり定年が近くなっていることが理由だと思います。

みなさんも人生のゴール設定を真剣に考えてみてください！

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